모델 출신 방송인 이소라가 과거 다이어트 방법을 언급했다.
17일 이소라는 자신의 인스타그램을 통해 “저한테 제일 궁금해하시는 게 이런 거 같아요”라며 글과 사진을 게재했다.
이날 이소라는 “‘소라 언니는 다이어트 어떻게 해요?’, ‘언니 살이 안 빠져요ㅜㅜ 저 어떻게 해요?’”라고 자신이 주로 받는 질문을 언급하며 “옛날엔(옛날 옛적에) 저도 보름간 사과만 먹고 7,8kg 빼서 슈퍼모델 대회 나가고 그랬어요”라고 이야기했다.
이어 이소라는 “그때 생각하면..어후 생각하는 것도 싫어요. 트라우마 트라우마”라며 “그래서인지 전 그냥 평소에 꾸준히 관리하는 습관을 갖게 됐다”고 말했다.
그러면서 그는 “우리 모두 다이어트할 때 복잡한 방법이나 부담스러운 목표로 실패해 본 적 있을 거예요. 제 경험상 다이어트는 쉬워야 꾸준히 할 수 있더라고요. 생활 속에서 매일 챙기는 작은 습관”이라고 강조했다.
한편, 이소라는 1992년 제1회 ‘한국 슈퍼모델 선발대회’에서 1등을 차지하며 데뷔했다.
[사진] 이소라 SNS
